홍지민 다이어트 전후 식단 비법 방법 [홍지민 핑거루트 다이어트]

홍지민 다이어트 전후 식단 비법 방법 [홍지민 핑거루트 다이어트]

출산 3개월 만에 29㎏ 감량에 성공한 뮤지컬계 디바 홍지민의 다이어트 방법이 대중의 관심을 끌고 있다. 홍지민은 자신의 인스트그램에 "신기하기만 하다(중략) 주변분들이 못알아본다. 잘치유하자"라는 글과 함께 '#핑거루트다이어트'라는 해시태그를 다이어트 전후의 사진과 함께 올려 공개했

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홍지민 29kg 감량 인증..다이어트 비법 보니

뮤지컬 배우 홍지민(44)이 29㎏을 감량했다고 밝혀 화제다. 홍지민은 23일 자신의 인스타그램에 "내 인생 최고의 작품 '드림걸즈' 때와 지금"이라며 비교 사진을 올렸다. 홍지민은 2009년 뮤지컬 '드림걸즈'로 제15회 한국뮤지컬대상 여우주연상을 받았다. 그로부터 9년 후 홍지민은 29㎏을 감량했다. 홍지민은 "같은 옷 다른 사람"이라며 "내가 했다면 누구나 다할 수 있다"고 했다. 이와 함께 홍지민은 뮤지컬 '브로드웨이 42번가' 촬영 컷을 공개하기도 했다....

홍지민, 다이어트 전후 사진 공개..네티즌 "비결 알려주세요"

그때의 감동을 잊을 수가 없다. 배우로서 한계와 가능성을 둘 다 알게 한 작품. 자아실현 프로젝트 1탄. 같은 옷 다른 사람”이라며 “잘 유지하자. 건강해지니 좋다. 꿈의 노트. 동기부여. 제2의 삶”이라고 덧붙였다. 한편 지난 1월 방송된 채널A ‘아빠본색’에서 홍지민은 3개월 다이어트 프로젝트에 돌입한 바 있다. 홍지민은 이후 25kg을 감량, 과거와 달라진 모습으로 눈길을 끌고 있다....

[Oh!쎈 레터] "다른 사람 되겠다"던 홍지민, 29kg 감량으로 이룬 꿈

[OSEN=박진영 기자] 배우 홍지민이 29kg 감량에 성공, 행복한 나날을 보내고 있다. 스스로 "제 2의 인생"이라고 말할 정도로 큰 기쁨을 느끼고 있는 것. 다른 사람이 되겠다던 홍지민의 꿈이 실현된 셈이다. 홍지민은 지난 1월 방송된 채널A '아빠 본색'에서 "3개월 뒤 다른 여자가 되겠다”는 선언과 함께 공개 다이어트에 돌입한 바 있다. 둘째 출산 이후 본격적으로 다이어트를 하겠다는 의지를 드러낸 것. ...

'29kg 감량' 홍지민이 밝힌 다이어트 꿀팁?

홍지민의 다이어트 성공 비결은 바로 '핑거루트다이어트'다. 홍지민은 자신의 SNS에도 '핑거루트' 해시태그를 달며 다이어트 비법에 궁금한 이들을 위해 꿀팁을 선사했다. 핑거루트는 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는 것, 체지방 감소와 배변 활동 원활에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 홍지민은 또 다른 다이어트 비결로 "칼로리 계산해서 먹기, '러닝머신 스피드 5.5에 놓고 30분 이상 걷기, 금주입니다" 라고 밝히기도 했다....